Статьи
Качественный набор мышечной массы
Проблема эффективного набора мышечной массы интересует многих. Задаются этим вопросом и те, кто мечтает набрать вес, и те, кто, имея жировую прослойку, стремится набрать «сухую» массу.
Общеизвестно, что на поддержание массы тела организм тратит…
Что такое коллаген?
В последнее время о коллагене нам приходится слышать довольно часто. Многочисленные рекламные ролики оперируют именно этим понятием, предлагая очередную антивозрастную маску или крем для лица. В нашем сознании он ассоциируется с чем-то оздоровительно-омолаживающим.…
Интенсивный набор мышечной массы
Вопрос набора мышечной массы волнует многих, кто стремится иметь красивое и подтянутое тело с рельефными мышцами. Как сделать это максимально эффективно при помощи спортивного питания, не навредив своему здоровью, мы расскажем в этой статье.
Сразу…
Как правильно выбрать и купить гейнер
Кроме протеиновых коктейлей, витаминно-минеральных, предтренировочных комплексов, креатина и коллагена, спортсмену может быть показан прием гейнера (происходит от английского слова gain – «добавка», «прирост»). Он представляет собой…
Как принимать BCAA?
Аминокислоты BCAA — продукт необходимый для всех спортсменов, которые следят за своим здоровьем и стремятся всегда быть в отличной физической форме! ВCAA Гадячского производства относятся к водорастворимым кислотам, которые быстро усваиваются…
Как выбрать спортивное питание?
Спортивное питание необходимо для эффективного наращивания мышечной массы, восстановления после физических нагрузок, формирования красивой стройной фигуры и повышения результативности спортивных тренировок. Как правильно выбрать спортивное…
Как выбрать протеин?
Протеин представляет собой концентрированный белок, который является незаменимым при спортивном питании. Протеиновые коктейли используют в разных целях, как для набора веса и наращивания мышечной массы, так и для похудения. Поэтому перед начинающими…
Как принимать креатин?
Креатин — элемент спортивного питания, предназначенный для повышения сил и выносливости, а также эффективного наращивания мышечной массы. Гадячский креатин моногидрат — популярен среди спортсменов и атлетов в силу…